Άρθρο Tennis Society Μαΐου 2007- »Τα Μυστικά της Επιτυχίας»

Άρθρο δημοσιεύτηκε στις 4 Μαρτίου, 2014 από dimkanavarakis

Φίλες και φίλοι μέσα από το blog μου και την καινούργια αυτή κατηγορία, θα ταξιδέψουμε πίσω στο χρόνο για να ξαναδούμε τα άρθρα μου από την στήλη μου »Fitness» για το περιοδικό Tennis Society που δυστυχώς πλέον δεν εκδίδεται.
Όλοι μας το αγαπήσαμε και το στηρίξαμε το »δικό» μας περιοδικό αλλά και τους »δικούς» μας αγαπημένους εκδότες του, Τρύφωνα Πανούση και Νίκο Πελαντάκη και θέλω να πιστεύω ότι σύντομα κάποιος θα τολμήσει ξανά την έκδοση ενός εντύπου που αφορά και αναδεικνύει το χώρο μας!

Τα άρθρα είναι σκαναρισμένα αυτούσια από τα τεύχη του περιοδικού σε αρχείο jpg και εσείς το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να τα σώσετε στο pc σας, να τα μεγεθύνετε και να τα διαβάσετε.

Για εσάς τους παλιότερους λοιπόν θα είναι κάτι πολύ χρήσιμο για το αρχείο σας, αλλά και για εσάς τους νεότερους μια ευκαιρία για ακόμη περισσότερη ενημέρωση!

Καλή ανάγνωση…!!!a1

a2

Άρθρο δημοσιεύτηκε σε Άρθρα - Tennis Society | Σχολιάστε

Davis Cup 2014…!!!

Άρθρο δημοσιεύτηκε στις 7 Φεβρουαρίου, 2014 από dimkanavarakis

Together with the Greek Davis Cup Team from the tie against Bosnia-Herzegovina
after the victory of my player Markos Kalovelonis against Damir Dzumhur no145 in the
ATP ranking, by 3-1 sets (76,76,36,62)…!!!davis_after

Άρθρο δημοσιεύτηκε σε Τα νέα μας | Σχολιάστε

10 συμβουλές προς νέους αθλητές…!!!

Άρθρο δημοσιεύτηκε στις 24 Δεκεμβρίου, 2013 από dimkanavarakis

Τι είναι για εσάς το τένις;

Ένα παιχνίδι…Ένα παιχνίδι που μου αρέσει και όσο διαρκεί να το ελέγχω.

Όταν μπαίνω στο γήπεδο δεν σκέφτομαι τίποτε άλλο από το να περάσω καλά εγώ πριν από όλους.

Τα λάθη μου τα σκέφτομαι μετά. Κατά την διάρκεια του αγώνα τα απολαμβάνω σαν σωστά. Συνέχεια →

Άρθρο δημοσιεύτηκε σε Ψυχολογία-Mental | Σχολιάστε

» Collection of the best web-videos for tennis» : Video 5 : Return of serve video-Analysis

Άρθρο δημοσιεύτηκε στις 14 Φεβρουαρίου, 2013 από dimkanavarakis

murray_return

Φίλοι και φίλες και πάλι κοντά σας με ένα μοναδικό βίντεο, από τα καλύτερα που κυκλοφορούν στο internet, αφιερωμένο στο return, που αποτελεί μετά από το servis, το βασικότερο χτύπημα στο μοντέρνο τένις!   Συνέχεια →

Άρθρο δημοσιεύτηκε σε web-collection | Ετικετοποιημένο , , , | Σχολιάστε

Shadow Training…!!!

Άρθρο δημοσιεύτηκε στις 28 Ιανουαρίου, 2013 από dimkanavarakis

Ένα ακόμη άρθρο του personal trainer Δημητρη Καναβαράκη (MSc) εμπλουτίζει την ιδιαίτερα αγαπητή στήλη του στο tennisnews.gr «Power Fitness 4 Tennis«. Το σημερινό άρθρο που όπως πάντα συνοδεύεται από βίντεο, το οποίο περιλαμβάνει μία έκπληξη, ασχολείται με ένα είδος προπόνησης χωρίς αντίπαλο στην απέναντι πλευρά, ή τον προπονητή σας, σε ένα φανταστικό θέμα. Πρόκειται για ένα γρήγορο, εύκολο και αποτελεσματικό τρόπο για την ανάπτυξη της μνήμης των μυών που απαιτούνται για γρήγορη και αποτελεσματική αντίδραση… Συνέχεια →

Άρθρο δημοσιεύτηκε σε web-collection | Σχολιάστε

Junior Tennis 2: Natalia…!!!

Άρθρο δημοσιεύτηκε στις 10 Ιανουαρίου, 2013 από dimkanavarakis

As i promice you thats another video from little kids i train..!!
Natalia is a great clever girl with a lot of pottential to play tennis in the future!
As you see there are differents in her technik compare to Xristos ( Junior Tennis: video 1) cause i believe that womens tennis is completely different from mens tennis!
The footwork remains the same..!!!
I hope you gonna enjoy it..!
Vamos Natalo mou…!!! 🙂

Άρθρο δημοσιεύτηκε σε junior tennis | Ετικετοποιημένο , , , , , | Σχολιάστε

2012 in review

Άρθρο δημοσιεύτηκε στις 3 Ιανουαρίου, 2013 από dimkanavarakis

The WordPress.com stats helper monkeys prepared a 2012 annual report for this blog.

Here’s an excerpt:

600 people reached the top of Mt. Everest in 2012. This blog got about 2,300 views in 2012. If every person who reached the top of Mt. Everest viewed this blog, it would have taken 4 years to get that many views.

Click here to see the complete report.

Άρθρο δημοσιεύτηκε σε Τα νέα μας | Σχολιάστε

Δυναμική Προθέρμανση ή κάτι άλλο? Η επιλογή είναι δική σας..!!!

Άρθρο δημοσιεύτηκε στις 21 Δεκεμβρίου, 2012 από dimkanavarakis

Ένα ακόμη άρθρο της εξαιρετικά δημοφιλούς στήλης μας «Power Fitness 4 Tennis» (tennisnews.gr) με την υπογραφή του προπονητή τένις και personal trainer Δημητρη Καναβαράκη (MSc) είναι εδώ. Το σημερινό άρθρο που συνοδεύεται όπως πάντα με αναλυτικό βίντεο με ασκήσεις, ασχολείται με ένα πολύ σημαντικό θέμα, αυτό της προθέρμανσης των αθλητών και συγκεκριμένα της δυναμικής προθέρμανσης… Συνέχεια →

Άρθρο δημοσιεύτηκε σε web-collection | Σχολιάστε

Junior Tennis 1: Xristos…!!!

Άρθρο δημοσιεύτηκε στις 18 Δεκεμβρίου, 2012 από dimkanavarakis
Άρθρο δημοσιεύτηκε σε junior tennis | Σχολιάστε

» Collection of the best web-videos for tennis» : Video 4 : Roger’s Forehand-Το »αναλυτικό μάτι΄΄

Άρθρο δημοσιεύτηκε στις 3 Δεκεμβρίου, 2012 από dimkanavarakis

  roger_forehandΦίλες και φίλοι καταρχήν θέλω να σας ευχαριστήσω για την θερμή ανταπόκριση σας στην προσπάθεια που κάνω, για όσο το δυνατόν σωστή  πληροφόρηση και ενημέρωση, θέλοντας να σας ανακοινώσω ότι πολύ σύντομα αυτή η προσπάθεια θα γίνει ακόμα πιο άμεση και προσιτή σε όλους, μέσα από ένα μοναδικό project, ειδικά σχεδιασμένο για όλους εσάς που αγαπάτε το άθλημα του τένις και θέλετε να βελτιώσετε το παιχνίδι σας !
Η σημερινή μου επιλογή, διαβάζοντας μόνο την επικεφαλίδα του άρθρου, θα υποθέσετε ότι είναι κάτι πολύ γνωστό και τετριμμένο, μιας και όλοι σας λιγότερο ή περισσότερο έχετε θαυμάσει το forehand του Roger!
Το θέμα μας όμως σήμερα και ο προβληματισμός μου δεν είναι το »πόσο ωραία το κάνει» αλλά το »πως το κάνει»!   Συνέχεια →

Άρθρο δημοσιεύτηκε σε web-collection | Σχολιάστε