Author Archives: dimkanavarakis

About dimkanavarakis

Professor in Science of Sports & Physical Education (Democritus University of Thrace) MSc Sports Marketing (Sheffield University) Personal Fitness Trainer (Etcheberry Certified) Sports Nutrition Consultant (Nabba Certified) Fitness Coach of Greek Davis Cup Team 2008 & 2014 Head Tennis Coach at Kalovelonis Tennis Academy Founder and Owner of the Training Seminars Weekend: ‘’Modern Footwork & Fitness for Tennis’’ Special Partner of TennisNews.gr - Owner of the Column: ‘’Power Fitness 4 Tennis’’ Address : Pindou 22 – Pefki – Athens – Greece - P.C.:15121 Home Tel: (+30)2108066355, Work Tel: (+30)2108066162, Mobile: (+30)6938585705 Εmails: fitdim1@yahoo.com , dimkanavarakis@gmail.com Website: https://dimkanavarakis.com/ (Greek Tennis House) YouTube Channel: http://www.youtube.com/user/dimkanavarakis

ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΤΕΝΙΣ – ΙΔΕΕΣ ΚΑΙ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΟΜΕΝΗ ΠΕΝΤΑΕΤΙΑ

Posted on 10 Δεκεμβρίου, 2019 by dimkanavarakis

Φίλες και φίλοι όλοι όσοι ασχολούμαστε με το τένις στη χώρα μας έχουμε καταλάβει πλέον ότι η στιγμή που το Ελληνικό τένις μπορεί να μπει στα σπίτια όλων των Ελλήνων έχει έρθει. Οι επιτυχίες του Στέφανου αλλά και της Μαρίας … Συνέχεια →

Posted in Γενικά Άρθρα | Σχολιάστε

Αξιολόγηση Φυσικής Κατάστασης Αθλητών Τένις

Posted on 25 Σεπτεμβρίου, 2017 by dimkanavarakis

Θέλεις να μάθεις σε ποιο επίπεδο βρίσκεται η φυσική σου κατάσταση όσον αφορά τις ικανότητες που πρέπει να έχεις για το άθλημα του τένις; Ο Δημήτρης Καναβαράκης μπορεί πλέον να σου δώσει απάντηση έγκυρα, αξιόπιστα και αντικειμενικά. Μια μοναδική δέσμη … Συνέχεια →

Posted in Tests-Μετρήσεις-Αξιολογήσεις | Σχολιάστε

Let’s go Skype

Posted on 24 Ιανουαρίου, 2016 by dimkanavarakis

Η επιτυχία δεν συμβαίνει τυχαία…! Ούτε στην καριέρα σας … ούτε στις σχέσεις σας…ούτε στα οικονομικά σας … … και σίγουρα ούτε στην φυσική σας κατάσταση…!!! Χρειάζεται ένα σχέδιο…! Ένα σχέδιο που είναι αρκετά απλό και θα το κάνουμε πραγματικότητα, … Συνέχεια →

Posted in Τα νέα μας | Σχολιάστε

Best Athletes in 2015 of Greek Tennis House

Posted on 24 Δεκεμβρίου, 2015 by dimkanavarakis

*Kalovelonis Markos : 4 Doubles Titles in Futures tournaments *Kypriotis Vaggelis: National Champion u12 *Argirokastriti Marianna: National Champion u14 *Xilas Giannis: 4th place in Nationals u14 *Simaioforidis Xaris: 3rd place in Doubles Nationals u16 *Liberis Aris: 3rd place u12 in … Συνέχεια →

Posted in Τα νέα μας | Σχολιάστε

Άρθρα Tennis Society-Ιουνίου 2012: »Footwork for Volleys»

Posted on 11 Δεκεμβρίου, 2015 by dimkanavarakis

Φίλες και φίλοι μέσα από το blog μου και πάλι και την κατηγορία που αφορά τα άρθρα μου στην στήλη ”Fitness” για το περιοδικό Tennis Society, ταξιδεύουμε αυτή τη φορά πίσω στο τεύχος του Ιουνίου 2012. Στν Ελλάδα οι αθλητές … Συνέχεια →

Posted in Άρθρα - Tennis Society | Σχολιάστε

3η Επιμορφωτική Ημερίδα/ Βιωματικό Εργαστήριο (Workshop) – Inoutcourt Tennis Technical Support

Posted on 29 Απριλίου, 2015 by dimkanavarakis

Σε συνεργασία με το In Out Court και την Kalovelonis Τennis Academy, στο πλαίσιο της λειτουργίας των προγραμμάτων επιμόρφωσης προπονητών, είχα την τιμή να παρουσίασω το 3ο Βιωματικό Προπονητικό Εργαστήρι με θέμα: «Προπόνηση Ειδικής Φυσικής Κατάστασης (Footwork- On & Off … Συνέχεια →

Posted in Σεμινάρια | Σχολιάστε

3η Επιμορφωτική Ημερίδα / Βιωματικό Εργαστήριο (Workshop)

Posted on 20 Απριλίου, 2015 by dimkanavarakis

Με πολύ χαρά σας ανακοινώνω ότι την ερχόμενη Κυριακή στις 26/04/2015 και ώρα 10:00-15:30 στις εγκαταστάσεις της Kalovelonis Tennis Academy στην Πεύκη, οδός Πελοποννήσου 3, θα είμαι ομιλητής στην 3η Επιμορφωτική Ημερίδα / Βιωματικό Εργαστήριο (Workshop) σε συνεργασία με την … Συνέχεια →

Posted in Σεμινάρια | Σχολιάστε

Άρθρα Tennis Society- Μαρτίου 2012:»No Pain-No Game»

Posted on 13 Απριλίου, 2015 by dimkanavarakis

Φίλες και φίλοι μέσα από το blog μου και πάλι και την κατηγορία που αφορά τα άρθρα μου στην στήλη ”Fitness” για το περιοδικό Tennis Society, ταξιδεύουμε αυτή τη φορά πίσω στο τεύχος του Μαρτίου 2012. Στο τεύχος αυτό είχα … Συνέχεια →

Posted in Άρθρα - Tennis Society | Σχολιάστε

Άρθρα Tennis Society-Δεκεμβρίου 2011: »Step Back»

Posted on 16 Μαρτίου, 2015 by dimkanavarakis

Φίλες και φίλοι μέσα από το blog μου και πάλι και την κατηγορία που αφορά τα άρθρα μου στην στήλη ”Fitness” για το περιοδικό Tennis Society, ταξιδεύουμε αυτή τη φορά πίσω στο τεύχος του Δεκεμβρίου 2011. Στο τεύχος αυτό είχα … Συνέχεια →

Posted in Άρθρα - Tennis Society | Σχολιάστε

2014 in review

Posted on 29 Ιανουαρίου, 2015 by dimkanavarakis

The WordPress.com stats helper monkeys prepared a 2014 annual report for this blog. Here’s an excerpt: The concert hall at the Sydney Opera House holds 2,700 people. This blog was viewed about 9,300 times in 2014. If it were a … Συνέχεια →

Posted in Ψυχολογία-Mental | Σχολιάστε